什么是哮喘？
什么是哮喘？
哮喘是肺部内细支气管的慢性炎症。气管是当我们呼吸时供空气流通的通道，它帮助把氧气运输到整个身体以维持人的生命。我们需要氧气才能生存，所以一旦缺氧，将会感到极度不适甚至危及性命。
哮喘患者的肺部会发生什么情况？
哮喘患者的气道过于敏感（容易过敏），极易受到刺激。这类刺激会导致气道内部发红、肿胀(即炎症），并引起包围气道壁的肌肉收紧（支气管收缩）。这两种情况会使气道变得狭窄，有时导致患者呼吸非常困难。
哮喘症状的出现可能时有时无
哮喘的一个重要特征是症状因人而异，甚至每天都可能有所不同。或许某一天症状并不严重，但另一天，可能连简单的日常活动都变得非常困难。
哮喘的另一个重要特征是它属于慢性疾病，这意味着气道会持续存在这种疾病。当症状明显恶化时，哮喘可能变成急性，这时候患者会感到特别痛苦。这是因为气道变得非常狭窄，以至于呼吸十分困难。
哮喘急性发作的典型表现包括：
说话困难 - 由于呼吸急促，患者说话变得困难，可能连一个句子也说不完就需要吸气。在非常急性的阶段, 患者每呼吸一次只能说一个字词。
呼吸急促 - 呼吸频率会增加。
肩膀上抬 - 当呼吸变得更困难时，颈部基底的肌肉以及腹部肌肉会收紧，肩膀随之抬起。
口周和指尖发蓝 - 由于身体得到的氧气减少，嘴唇和指尖会出现蓝色。这是较晚出现的症状，属于紧急情况。
哮鸣音（喘息声）- 随着哮喘症状的加剧，哮鸣音会变得更响。如果哮鸣音消失但症状没有改善，这是非常紧急的信号。
那么，为什么症状会加剧呢？
当接触到触发因素，可能会加重您的哮喘症状。触发因素是指空气中存在的物质或通过口服进入体内的物质，它们会加剧对气道的刺激。
您可能存在一种、两种或多种触发因素。通过进行皮肤点刺测试，医生可以帮助确定您的触发因素是什么。远离触发因素是帮助控制哮喘的一种方法。
如何应对哮喘问题
虽然目前还没有完全治愈哮喘的方法，但通过以下方法可以有效地应对哮喘问题：
- 尽可能多了解关于哮喘的知识。
- 与您的执业护士和医生合作共同应对哮喘。
- 了解医生所开出处方的哮喘治疗药物——如何正确服用以及它们的作用机理。
- 每天服用预防哮喘的药物。
- 必要时制定自我管理计划应对哮喘。
- 找出您的哮喘触发因素，并避免接近它们。
- 认识到哮喘症状恶化的征兆以及应对方法。
- 使用峰值流量计（peak flow meter）监测哮喘，并定期由医生或护士复查。
- 通过加入当地哮喘组织，以保持信息及时更新。
如果您想与我们专业的护士培训人员就您的哮喘情况进行交流，请点击这里填写表格，我们的团队将与您联系。
